حقيبة تدريبية

مهارات تنظيم وإدارة الوقت وترتيب الأولويات

3 أيام 15 ساعة

تتضمن الحقيبة الملفات التالية:

1. شرائح العرض Power Point
2. دليل المدرب Word
3. مذكرة المتدرب Word
4. أوراق العمل Word
5. الدليل التعريفي للحقيبة Word
6. الاختبار القبلي والبعدي Word
7. استمارة تقييم دورة تدريبية Word

جميع الملفات مفتوحة وقابلة للتعديل

الهدف العام:

• مد المشاركين بالمعلومات والمهارات والاتجاهات اللازمة لإدارة الوقت وتنظيم الأولويات، وذلك من خلال استخدام أساليب المحاضرات ودراسة الحالات، مجموعات العمل، العصف الذهني، التمارين والاستقصاءات وأفلام الفيديو التوضيحية.

الأهداف التفصيلية:

صقل وتنمية مهارات وقدرات المشاركين في مجال إدارة الوقت ورتيب الأولويات، وبانتهاء البرنامج سيكون المشارك قادراً على:

• تقديم الأدوات العملية التي تسـاعد المشاركين على إدارة الوقت وتنظيمه من خلال وضـع وتحـديد الأهــداف (على المستويين الشخصي والعملي).
• التعرف على مبددات الوقت، واستخدام الأساليب العملية المختلفة لتحقيق ما سبق تحديده من أولويات بأعلى مستويات من الفعالية.
• استخدام بعض الأدوات العملية لإدارة الوقت وتنظيم الأولويات.
• آليات استخدام البوصلة الداخلية للاستفادة القصـوى من الوقت وتنظيم مربع الأولويات بناءً على الغايات والأهداف الشخصية والعملية.

المحاور التدريبية:

اليوم التدريبي الأول: 

الجلسة التدريبية الأولى: مفهوم إدارة الوقت

• مفهوم ادارة الوقت
•  اسباب ضياع الوقت.
•  اهمية ادارة الوقت.
•  تخطيط الوقت.

الجلسة التدريبية الثانية: تنظيم الوقت

• كيفية تنظيم الوقت
• 20 طريقة يمكنك استثمار من خلالها الوقت بشكل أفضل
• علاج التأجيل والتسويف

اليوم التدريبي الثاني:

الجلسة التدريبية الأولى: إدارة الأولويات

• ادارة الاولويات
• خطوات ادارة الاولويات
• مجالات تقدير الاولويات

الجلسة التدريبية الثانية: تقدير الأولويات

• معايير تقدير الأولويات
• ادوات تحديد الأولويات
• تحديد الأولويات اليومية والأسبوعية

اليوم التدريبي الثالث:

الجلسة التدريبية الأولى: معيقات تحديد الأولويات

• المعيقات التى تعترض تقدير وترتيب الاولويات
• استخدام وسائل التفكير
• الازمات وتقدير الاولويات
• التفاصيل وتقدير الازمات
• الزائرون العرضيون وكيف يؤثرون فى تقدير الاولويات
• أهدافك تمثل اولوياتك

الجلسة التدريبية الثانية: تحديد الأهداف وإتخاذ القرار

• عاداتك فى العمل من أكبر المحددات للأولويات
• اتخاذ القرارات ... السرعة والتردد
• علاج النسيان وضعف الذاكرة
• وصايا ادارة الوقت بفاعلية