حقيبة تدريبية
تأهيل المطلقات
يومان، 10 ساعات
تتضمن الحقيبة الملفات التالية:
- شرائح العرض Power Point
- دليل المدرب Word
- مذكرة المتدرب Word
- أوراق العمل Word
- الدليل التعريفي للحقيبة Word
- الاختبار القبلي والبعدي Word
- استمارة تقييم دورة تدريبية Word
جميع الملفات مفتوحة وقابلة للتعديل
الهدف العام:
تأهيل المطلقات والتمكن من وتجاوز ألم الطلاق وإعادة اكتشاف نفسهم والتكيف مع محيطها بعد الطلاق.
الأهداف التفصيلية:
- التعرف على مفهوم الطلاق.
- الاطلاع على أسباب الطلاق.
- تحديد نظريات تفسير الطلاق.
- التعرف على نفسية المرأة بعد الطلاق.
- اكتشاف مؤشرات الصحة النفسية للمطلقة.
- تحديد عوامل دعم نفسيّة المرأة بعد الطلاق.
- خمسة نصائح لتخطى اكتئاب ما بعد الطلاق: أعيدي استكشاف نفسك وامنحيها السلام.
- التعرف على علاقة المطلقة بمحيطها بعد الطلاق.
- الاطلاع على المشاكل النفسية المترتبة على الطلاق.
- معرفة مراحل تكيف المرأة المطلقة.
- دراسة 5 خطوات للتعافي بعد الطلاق.
- التعرف على 8 طرق للاستمتاع بحياتك بعد الطلاق.
- تجاوز صدمة الطلاق.
- الاطلاع على 15 قاعدة نتجاوز بها ألم الطلاق.
- التعرف على 8 نصائح لتصبحي أمًّا قوية بعد الانفصال.
- التعرف على بعض نصائح للمرأة المطلقة لكي تبدأ حياتها من جديد.
المحاور التدريبية:
اليوم التدريبي الأول:
الجلسة التدريبية الأولى: الطلاق الناجح
- الطلاق
- حواء بعد الطلاق.. من أين تبدأ؟
- أسباب الطلاق
- نظريات تفسير الطالق
الجلسة التدريبية الثانية: نفسية المرأة بعد الطلاق
- نفسية المرأة بعد الطلاق
- الصحة النفسية عند المطلقة
- مؤشرات الصحة النفسية للمطلقة
- عوامل دعم نفسيّة المرأة بعد الطلاق
- 5 نصائح لتخطى اكتئاب ما بعد الطلاق.. أعيدى استكشاف نفسك وامنحيها السلام
اليوم التدريبي الثاني:
الجلسة التدريبية الأولى: تكيف المرأة المطلقة
- كيف تتجاوز صدمة الطلاق
- 15 قاعدة نتجاوز بها ألم الطلاق
- 8 نصائح لتصبحي أمًّا قوية بعد الإنفصال
- نصائح للمرأة المطلقة لكي تبدأ حياتها من جديد
- كيف تتجاوز صدمة الطلاق
- 15 قاعدة نتجاوز بها ألم الطلاق
- 8 نصائح لتصبحي أمًّا قوية بعد الإنفصال
الجلسة التدريبية الثانية: روشتة تجاوز أزمات الطلاق
- كيف تتجاوز صدمة الطلاق.
- 15 قاعدة نتجاوز بها ألم الطلاق.
- 8 نصائح لتصبحي أمًّا قوية بعد الإنفصال.
- نصائح للمرأة المطلقة لكي تبدأ حياتها من جديد.
