حقيبة تدريبية
فن إدارة الغضب
يوم واحد 5 ساعات
تتضمن الحقيبة الملفات التالية:
- شرائح العرض Power Point
- دليل المدرب Word
- مذكرة المتدرب Word
- أوراق العمل Word
- الدليل التعريفي للحقيبة Word
- الاختبار القبلي والبعدي Word
- استمارة تقييم دورة تدريبية Word
جميع الملفات مفتوحة وقابلة للتعديل
الهدف العام:
أن يمتلك المشارك الأسس والمهارات التي تمكنه من إدارة الغضب في العمل والحياة الشخصية.
الأهداف التفصيلية:
-
التعرف على أسباب الغضب.
- التعرف على نتائج الغضب.
- التعرف على نتائج الغضب.
- التعرف على اثار الغضب السلبية.
- التعرف على أصناف الناس عند الغضب.
- علاج الغضب.
- التعرف على أسباب الغضب.
- التعرف على نتائج الغضب.
- التعرف على نتائج الغضب.
- التعرف على اثار الغضب السلبية.
- التعرف على أصناف الناس عند الغضب.
- علاج الغضب.
- التعرف على قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي.
المحاور التدريبية:
الجلسة التدريبية الأولى: أفهم غضبك كي تتغلب عليه
- تعريف الغضب.
- كيف يغضب الانسان.
- أنواع الغضب.
- أسباب الغضب.
الجلسة التدريبية الثانية: إدارة الغضب
- نتائج الغضب.
- آثار الغضب السلبية.
- أصناف الناس عند الغضب.
- علاج الغضب.
- قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي.
