حقيبة تدريبية

التقاعد المبكر

يومان 10 ساعات

تتضمن الحقيبة الملفات التالية:

1. شرائح العرض PowerPoint
2. دليل المدرب Word
3. مذكرة المتدرب Word
4. أوراق العمل Word
5. الاختبار القبلي والبعدي Word
6. الدليل التعريفي للحقيبة Word
7. استمارة تقييم دورة تدريبية Word

جميع الملفات مفتوحة وقابلة للتعديل

الهدف العام :

تعريف المشاركين على مفهوم التقاعد ونشأته وبعض الجوانب التى لابد من مراعاتها عند التفكير بالتقاعد.

الأهداف التفصيلية:

في نهاية البرنامج يتوقع أن يكون المتدرب قادراً على:

• التعرف على مفهوم التقاعد ونشأته.
• الاطلاع على مراحل التقاعد في حياة الانسان.
• التعرف على مفهوم التقاعد المبكر وأشكاله.
• الاطلاع على بعض الجوانب التى لابد من مراعاتها عند التفكير بالتقاعد.   
• اكتساب صفات المتقاعد الناجح المطلوبة.
• التمكن من التخطيط المالي المبكر للتقاعد.
• القدرة على تنظيم الحياة الاجتماعية بعد التقاعد.
• الحفاظ على الصحة الجسدية بعد التقاعد.

المحاور التدريبية:

اليوم التدريبي الأول:

• مدخل إلى التقاعد المبكر.
• مفهوم التقاعد.
• نشأة التقاعد.
• مراحل التقاعد في حياة الإنسان.
• مفهوم التقاعد المبكر.
• أشكال التقاعد المبكر عن العمل.
• جوانب لابد من مراعاتها عند التفكير بالتقاعد.   
• كيف يكون لتقاعدك معنى؟
  • صناعة معنى للتقاعد.
  • اكتشاف الذات مبكراً.
  • التهيئة النفسية للتقاعد.
  • الأمان المالي على قائمة الأولويات.

اليوم التدريبي الثاني:

• حياة المتقاعد: كيف تعيش حياتكَ بشكل أفضل في التقاعد.
• صفة المتقاعد الناجح المطلوبة.
• التخطيط المالي المبكر للتقاعد.
• حياتكَ بشكل أفضل في التقاعد:
  • تنظيم الحياة الاجتماعية بعد التقاعد.
  • الحفاظ على الصحة الجسدية بعد التقاعد.
  • فوائد العادات الصحية بعد التقاعد.
  • كيف أقضي وقتي بعد التقاعد؟
• نصائح كي تكون عضو فعال بعد التقاعد في المجتمع.